Text
The power of the habit
Sebuah kebiasaan sehari-hari dapat mengacu kepada pola yang mencerminkan karakter seseorang. Pernahkah anda melihat seseorang melakukan tindakan yang tidak biasa ketika mereka dihadapi suatu masalah? Atau, pernahkah anda memiliki kebiasaan buruk dibalik rutinitas anda sehari-hari? Sebagai contoh, ketika hendak menghadapi sebuah ujian, seseorang akan bersikap lebih diam, atau tegang, atau mungkin memainkan sesuatu yang dapat menghilangkan rasa gugupnya. Kebiasaan-kebiasaan tersebut tentunya sangat menganggu dan siapapun, namun jika dicari tahu mengapa bisa terjadi, akan sangat mudah untuk menghilangkan kebiasaan buruk tersebut.rnrnThe Power of Habit merupakan buku pengendalian diri (self-control) yang dapat merubah pola pikir pembacanya dalam menyikapi suatu keadaan. Duhigg menjabarkan secara sistematis sikap atau kebiasaan seseorang berdasarkan sebuah kejadian yang terkait dalam diri orang tersebut.rnrnrnrnKonten ini telah tayang di Kompasiana.com dengan judul Resensi Buku: The Power Of Habit"
Tidak tersedia versi lain